Comment passer de l'invalidation à l'acclamation?

bonheur espace intention invalidation rejet valeur May 17, 2023

Notre valeur ne dépend pas de ce que les autres pensent de nous mais bien de ce qu'on décide de croire par rapport à nous et à nos capacités.

Essuyer un refus, un rejet, n'a pas à être un combat. Ça peut sembler frustrant ou décevant sur le coup si on se dit qu'on est incompris, qu'on n'est pas reconnu, qu'on n'en vaut pas la peine, qu'on n'est pas aimable, qu'on n'y arrivera jamais, qu'on n'est pas convainquant, qu'on n'est pas crédible, que l'autre personne a raison, que son opinion vaut plus que la nôtre.

On peut choisir intentionnellement de revoir nos ruminations sans diminuer la personne ou son opinion qui n'allait pas dans le même sens que la nôtre. Profitons de cette occasion pour être encore plus autonome et responsable de notre bonheur! Cet interlocuteur qui paraît invalidant nous donne la chance de nous débrouiller et générer plein de nouvelles idées sans dépendre de lui! Il nous offre l'espace pour le faire, si on choisit d'en faire un espace constructif.

 

Si ce qu'on perçoit comme invalidant était plutôt une chance qui nous est donnée de faire par soi-même, de trouver une meilleure solution, de rencontrer un meilleur guide, d'aller voir ailleurs pour élargir nos horizons? Ce pourrait même être une confirmation qu'on n'a pas besoin d'attendre la validation ou l'appui d'autrui pour procéder, pour se faire confiance! C'est dans l'action qu'on fait nos preuves et on agit quand on croit fermement à ce qu'on pense.

En ayant cette vision, on augmente notre valeur dans notre perception de soi, on apprécie cette opportunité qui nous est laissée par l'autre sans devenir aigri et on apprend, on demeure dans l'action, la création, l'ouverture.

Si tu aspires à la flexibilité mentale 101, viens voir mon cours pour décider sans peur, incarner ton bonheur et croire en toi!

Clique ici pour en savoir plus!

Restons connectés!

Rejoins la liste courriel pour du contenu exclusif et rester à l'affut des dernières nouvelles!

Tu pourras te désinscrire à tout moment!