Coach Express, c’est mon entreprise née en juin 2022 grâce au life coaching! C'est mon hobby créatif et constructif!
Je me suis perdue pendant la pandémie malgré un travail que j’adore comme psychiatre au public, avec un déménagement compliqué à gérer, plusieurs décisions importantes, des changements non demandés et d’autres prévus, mais qui nécessitaient une adaptation.
Découragée, j’ai décidé de faire une expérience inconnue… avec ThePhysicianPhilosopher! Ça m’a remise sur pieds pas à peu près: J'ai appris à aimer encore plus ce que j'aimais déjà mais que je ne voyais plus de la même manière. Ça m'a permis de continuer de le faire encore mieux et sans me rendre malade. Personne n'est à l'abri de l'épuisement. J’étais pourtant outillée pour prendre soin et gérer mes idées, mais je n’avais pas encore appris à le faire pour moi.
On a tous un « cordonnier mal chaussé » en nous. Mieux vaut l’accueillir que de l’ignorer. En fait, pendant mon cheminement initial en coaching, j’ai découvert que j’avais une pensée jusque là inconsciente : "Je suis incapable de prendre soin de moi!"
J’ai tellement appris dans ce processus que j’ai décidé de faire une certification à TheLifeCoachSchool. Leur modèle, j’ai pu l’expérimenter pour moi, avec ma personne non malade, mais qui a ses souffrances, ses secrets, ses vulnérabilités... comme tout le monde. J'ai découvert mon moyen parfait pour apprendre à naviguer à travers la vie et ses grandes vagues! Le coaching c'est bon parce que ça permet d'être en contrôle de ce qu'on crée, de ce qu'on ressent maintenant. J’aime comprendre, j’aime quand c’est rationnel et simple. Je n’aime pas me casser la tête.
On entretien nos dents, notre maison, nos relations, notre voiture, nos ongles, nos cheveux... mais on pense à tord que pour nos idées ça se fait tout seul… jusqu’à ce que les mauvaises idées parasites prennent le contrôle comme des mauvaises herbes!
Si tu aspires à la flexibilité mentale 101, viens voir mon cours pour décider sans peur, incarner ton bonheur et croire en toi!
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