Le "people pleasing", vouloir bien faire, vouloir plaire, s'oublier pour tenter d'éviter les conflits, dire oui pour ne pas avoir à dire non, tout faire pour ne pas créer de déception...
C'est quelque chose avec lequel on ne nait pas. On apprend rapidement que pour avoir une récompense, maman doit être contente. Ensuite, on apprend que pour avoir un collant dans notre agenda, il faut une bonne note ou être tranquille dans la classe. Il ne faut pas se chicaner. Il ne faut pas contrarier.
On avance comme ça.
Quand apprend-on à s'écouter?
Quand apprend-on nos limites?
Qui nous aide à supporter le fait de ne pas faire l'unanimité?
Peut-on apprendre qu'aider réellement ne veut pas dire faire plaisir et que de s'écouter n'est pas une attaque pour autrui?
J'aurais aimé savoir plus tôt ces 3 faits à propos du "people pleasing":
1) Plaire aux autres n'est pas la solution pour avoir confiance en soi.
2) Peu importe ce qu'on fait, il est impossible d'être certain de ce que les autres vont en penser.
Reste à l'affut du blog car je te détaille ces 3 trucs dans les prochains jours!
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